31の114「LINE@」

https://line.me/R/ti/p/%40yof0501m<a href="https://line.me/R/ti/p/%40yof0501m"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>Harista31のLINE@を友達追加頂くとLINE@でしか配信されないオリジナルキャンペーンなどに参加することが出来ます。お客様のサロン利用が楽しくなるようにHarista31も日々お店に磨きをかけますのでこれからも皆様、鍼灸院/ボディケアサロンHarista31をよろしくお願い致します!!

31の113「プロテイン」

最近はお客様やセラピスト仲間と一緒にフットサルやったりマラソンやったりする機会が増えて来ました。1年間駆け抜けてきて、選手を引退して4年。最近は会う人会う人みんなに「痩せたね~」なんて言われます。私に会った事があるかたには伝わると思いますがそもそも痩せ型の人間が「痩せたね~」なんて言われるのは最早ヤバイわけで💦いわゆるデッドゾーンさえ感じさせます。このまま行くと皆さんにご迷惑をお掛けしてしまうのでここらで久しぶりにしっかりとプロテインを取りつつ運動も頑張らないとなと思います!!健康じゃない人はお客様を健康には導けませんからね!!Harista31齋藤と一緒に運動を頑張ってくれる方、大募集です!墨田区・台東区・江東区あたりで運動出来る方は是非よろしくお願い致します!!

31の112「膝テーピング」

私がオススメするキネシオテープ「キロテープ」を使った方法で怪我をした人もそうでない方にも気持ちよく使って頂ける方法のご紹介。人間の膝は立位で歩行する以上、常に体重の不可や重力がかかっています。キネシオテープでは膝を固めるのではなく、膝にかかる圧力を少しだけ分散させて負担を軽くする事と1番は皮膚を持ち上げて循環改善による栄養を届けて上げて痛みや不快感を和らげる事に効果が期待されます。もちろん、テーピングに頼るのではなくあくまでも身体を使いやすくするツールには違いありません。しかしキロテープというツールで膝ストレスを軽くしてあげて動きやすい環境をつくる事は大前提重要な準備の1つとも言えるかと思います。運動したい方、ダイエットしたい方、痛みなく過ごしたい方にもキロテープはオススメです。身体を変えたいあなたの味方になってくれますよ!詳しい貼り方や購入はHarista31にて是非スタッフ齋藤にお声がけ下さいね!

31の111「GWのはじまり」

今年も大型連休やってきましたね!職業柄人を見てしまいますが皆さん、お休みを満喫されている人、逆にすこぶる忙しい人、ハッキリとわかれますね!いいバランスだと思います!働かない・遊ばないは、何にも生みません。昔、昔、ハリスタ齋藤がレゲエに熱を上げてた若い頃(笑)にとーっても刺さった言葉。リョウザスカイウォーカーというレゲエのアーティストが横浜レゲエ祭で観衆を盛り上げるために放った言葉「遊ぶ分、働く!」そう、日本人は真面目すぎるから。よくある話ですが休みの日でもやることあるから!って休日出勤しちゃうこと。やることなんか見つけないでいいんです!休む、遊ぶ。力を抜いて、抜いた分また次回に力を使えばいいんです。心とカラダのバランス大事です。選手でもあります。不安だから練習する。今日も明日も明後日も。不安はとれましたか?うまくなりましたか?不安なときほど一回やめてみる。離れて違う事から刺激を受けてそしてまたやるべき時のために楽しんでくる時間も大事ですよ。ゆっくりすることも。 正解はありませんがリョウザスカイウォーカーの「遊ぶ分働く!」これを聞いてから10年くらいは経ちましたが今更ながら大事な発言だなと感じています。さぁ、今日を楽しめる人たち!思いきってGWを過ごしましょ~✴

31の110「1st Anniversary」

4/27はHarista31一周年記念日となります。お客様皆様と支えてくれた家族、友人たちのお陰で一周年を迎えることができます。あっという間の1年でした。遠方からも沢山のお客様に足を運んで頂いて本当に感謝の気持ちでいっぱいです。明日、4/27~5/27の期間限定コースのご用意がございます。Aコース.パソコン疲れの方に、、、Bコース.立ちっぱなし足腰疲れの方に、、、Cコース.気を張りっぱなし顔頭疲れの方に、、、といった形で3種類の期間限定コースをご用意しております。特別価格でのご案内ですので是非この期間に足をお運びください!また、来て頂いた方にはベターだけどついやりたくなっちゃうステキなイベントをご用意(笑)日本人ですからね「何がでるかな~?」的なのやっぱりやりたいですよね~ご用意しちゃってます!!是非、この期間にHarista31に遊びに来てくださいね~

31の108「両方診る」

皆様、1週間お疲れ様でした!明日はハリスタも沢山のご予約を頂いており、残りは17:00~の1枠のみとなっております。お客様にご予約を入れて頂ける事はほんとに有り難い限りです。さて、最近評価という言葉をよく耳にしますが先ずもってして○○テスト、○○法といういわゆるマニュアル要素の高い評価も大切かと思います。が、そうではない部分を純粋に突き詰める事も大切にしています。長くやっていたりすると本当に経験や予測が先に立って至って単純な部分を見落としがちになります。私がお客様に症状を訴えられた時や現場でトラブルが発生した時に最も大切にしているのは「患部」を含めた反対側も・・・同時に「触って見る」という部分に集中します。片方ずつではダメなんです。両方同時にです。ちなみに左右見て筋肉が大きいとか小さいとかそんなのを見たいわけではなく※それも1つの情報ですが個人の特徴やクセがどんなものをもっているのが、痛みや衝撃によって患部はどんな表情をしているのか、触れた感触にどんな反応を皮膚や筋肉が示すのかなど、微妙な変化の情報を読み取る手の感覚を大切にしています。昔よく上司の先生には「齋藤は理論派だね」と言われていました。いわゆる頭で理解して物事を組み立てていくタイプだと。でもまぁ、間違いじゃないとは思いますがそんなのを気にしたこともないしそれに自分をあてはめてどーのこーのと難しい事をいうつもりもありません。...

31の105「治療家フットサル」

先日、以前の職場の上司の先生に誘われて八幡山までフットサルをしに行って来ました。写真はスマイル&サンキューの治療家の先生方がほとんどです。実はスマイル&サンキューの先生方はフットサルやサッカー好きが多いそうで、この時間のために各院スタッフが協力して早く仕事を終わらせて集まっているんだそうです。かなりの人数が集まっていて、とても雰囲気もよく会社の中の雰囲気が伝わります!かけ声から「チームワーク!」と言っている方がいました(笑)変なかけ声だなとは思いましたがこれがこの雰囲気のよさを物語っていました。素晴らしい機会を頂けて本当に嬉しかったですね。フットサルをやってきて良かったです。職業柄、次の日アイシングするら・しないや、どこを捻ったかの鑑別なんかもその場で話が上がるくらいだったので仕事にも熱くしかも楽しんでるのが伝わりました。刺激もらいました~♪スマイル&サンキューの先生方、入れて頂きありがとうございました。ちなみにこの日は10年ぶりに会う専門学校時代のサッカー部の友人もきてくれて盛り上げてくれました。ちょっとポッチャリしちゃってたけど(笑)日本工学院Fマリノスで一緒に戦った仲間。技術は錆びてませんでした。さすがです。